宗筋不振, 补而无用? 顺序错了补也白补, 学会这三步, 把肾气补满

你是不是出现功能问题的时候对肾进补了很多但是没有好，感觉越是努力越湿百搭，一直都在做无用功？其实导致你这种原因主要还是你进补的顺序不对，对于隐疾问题的恢复是需要步骤的，不要盲目的调理，今天就教给你对于这种宗筋弱而敏感该如何正确的调理。

首先需要疏肝化瘀，打通通往海绵体的道路。要致富先修路，这样好的东西才会运出去。同样对于海绵体也是一个道理，要想得到气血的濡养必然是道路畅通。所以很多人心情好的时候功能也会好点，因为肝气始终处于悠扬畅通的状态，一身的气机也会畅通。

其次需要健脾胃。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃旺盛就可以源源不断的产生水谷精微转化为能量。反之脾胃不好再好的进补也是无济于事。

第三需要去寒湿。很多人阴囊潮湿严重，大便不成形往往是寒湿过重，唯有先把邪气去了才可以更好的进补，不然非常容易出现虚不受补闭门留寇的情况发生。

第四大补肾精肾气，肾主生殖，只有肾的功能正常了宗筋才会得到濡养进而振奋。也可以说很多人得病的原因就是手瘾伤精过度伤了肾。

来自湖北武汉的马先生，宗筋不振，容易倒戈，经常让自己处于不自信尴尬的状态中。过往这些年也非常努力的去调理但是最后的结果总是让人失望，随着时间的推移自己也是非常的焦虑一度认为好不了。症见:

1.宗筋不振，倒戈太快

2.阴囊潮湿，大便粘滞用的手纸多

3.善太息，情绪低落

4.胁肋不舒，多思多疑

5.腰膝酸软

6.耳鸣头晕

7.失眠多梦

舌质淡，苔白，脉象弱

舌苔如下:

辩证:肾精亏虚，夹湿夹瘀

论治:补肾精，化湿瘀

可用山药，山萸肉，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，薏苡仁，炙甘草，荷叶，枸杞子，菟丝子，覆盆子，橘核，麦芽，蜈蚣。嘱咐其平时保持正常的心态，不要过于烦躁焦虑更不要活在其中不可自拔。经过一段时间调理阴囊潮湿消失，大便成型，宗筋坚韧可以正常行事。

对症了坚持一段时间病自然会好，很多时候并不是中医不管用而且歪嘴的和尚把经书念歪了，虽然可能这个和尚名气很大很权威所以调理身体多少会有一点运气的成分，毕竟中医是个开放性的学科，每个人都会有自己的道理，至于最后的结果只有尝试了才知道。